A Basic Meditation to Strengthen Neural Connections —

We are all born with a specific set of physical parameters, but if we eat right, take care of ourselves, and work out, we can build muscle, flexibility, and endurance. The same is true for our minds: We can change our brain, boosting concentration, flexibility, and intelligence and building new neural pathways and networks, by […]

a través de A Basic Meditation to Strengthen Neural Connections —

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